buku nie husband LS beli di Tesco Seremban 2..kan selalu ada kedai2 jual buku/majalah kt dalam Tesco tuh..husband mmg tgh buat promosi Proton dgn team..so LS panjang2kan ilmu yg ada dlm buku nie dgn korang semua sbb byk tips2 yg berguna untuk kita semua..jd bergantung la pd kita nak ikut atau tidak..benda yg jd tabiat mmg susah nak di buang tp insyallah lama2 bila dh biasa sudah tidak menjadi masalah utk di amalkan :) insyallah LS akan kongsi tips2 yg ada dlm buku nie dr masa ke semasa yer..
TIP 1 :
Solat subuh adalah solat solat yg berat dikerjakan. Nabi menyatakan orang munafik berasa berat mengerjakan solat subuh sedangkan ia mempunyai manfaat kesihatan yg jelas. Antaranya adalah memastikan keseimbangan kasar serotonin yang mengawal komunikasi antara sel saraf dan mengawal kadar hormin kortisok yang membantu metabolisme gula.
No comments:
Post a Comment