22 February 2013

365 Tip Sihat Gaya RASULULLAH - Tip 13

Assalamualaikum semua...

n3 petama di pg Jummat...

Memakan pisang adalah kebiasaan yang baik. Pisang mengandungi lemak sayuran yg baik bg kesihatan pembuluh darah. Pisang kaya dengan serat. Ini memudahkan kita membuang air besar. Selain itu, pisang mengandungi kalium semula jadi yg baik bagi kesihatan jantung. Secara puratanya setiap 100gm pisang mengandungi 400miligm kalium. Ini cukup bagi memenuhi keperluan kalium orang dewasa...



#ptgkarangdptmakanpisanggorengpunsodapnie

6 comments:

  1. Nasib baik suka makan pisang ..menurun plak kt anak (pa'e)..hehe.. banyak khasiat pisang ni kan?..:)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Syasya pulak dia suka mkn kerepek pisang..pisang fresh tu dia mcm tak minat pulak..

      Delete
  2. suke pisang gak sbb memudahkan penghadaman hahahhh :)

    ReplyDelete
  3. Anak-anak MS memang suka makan pisang....

    ReplyDelete
    Replies
    1. bagus la camtu MS..tp Syasya nie memilih sket buah yg dia nak mkn..tak apa nanti LS cuba lg smpai dia suka

      Delete